【原産地】 南アメリカ 【科 名】 ナス科トウガラシ属 (ピーマンも仲間) 【特 徴】 肉厚で柔らかく甘みがある。 ビタミンCやビタミンA、ベータカロチンを 豊富に含む。乾燥して粉末にしたも のは、スパイスとして使われる。 動脈硬化の予防や疲労回復、美白 などに効果がある。 【食べ方】 サラダ、炒め物、パスタ、 ピクルスなど